Αναστασία Δανάλη,
Γεννήθηκα και μεγάλωσα στις Αχαρνές Αττικής όπου κατοικώ έως σήμερα. Τα τελευταία χρόνια απολαμβάνω τον συζυγικό βίο και την ευλογία της μητρότητας. Εργάστηκα για χρόνια ως εκπαιδευτικός και η επαφή μου με τα παιδιά μου άνοιξε νέους διαύλους επικοινωνίας με τον εσωτερικό κόσμο τόσο τον δικό τους όσο και τον δικό μου. Συνδύασα αρμονικά το tutoring με το mentoring και η εμπειρία μου αυτή με οδήγησε στην ενασχόληση μου με την ψυχολογία. Για χρόνια λοιπόν ασχολούμαι με την κοινωνική έρευνα και με την ψυχική υγεία. Όραμα μου είναι η ενδυνάμωση των ατόμων και η δημιουργία του καλύτερου εαυτού τους. Συνδυάζω την εμπειρία με τα ακαδημαϊκά μου εργαλεία, ώστε να εντοπίσω τις δυνάμεις του ατόμου και να τις αναπτύξω αλλά και τις αδυναμίες του και να τις μεταβάλλω σε πλεονεκτήματα. Στόχος μου είναι η ουσιαστική σύνδεση με τον βαθύτερο εαυτό και τις ανάγκες του και η ανάδειξη των χαρισμάτων που ο κάθε άνθρωπος διαθέτει. Γνωρίζω πολύ καλά πώς το στρες και η ρουτίνα μπορεί να αλλοιώσει την καθημερινότητα μας. Έχω εργαστεί επισταμένα για την καταπολέμηση του άγχους και τη σωστή διαχείριση του. Απευθύνομαι σε όλους όσοι επιθυμούν να αξιοποιήσουν τις αρετές τους, να ξεπεράσουν τα εμπόδια που προκύπτουν στο δρόμο τους και να αναδυθεί η μοναδικότητα τους. Πάντοτε με γνώμονα τις ανάγκες και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του καθενός, εργάζομαι ώστε να ζουν τα άτομα αρμονικά και ειρηνικά με τον εσωτερικό τους κόσμο αλλά και με το εξωτερικό περιβάλλον. Διάλεξα την ειδικότητα της Θετικής Ψυχολογίας και του Personal Life Coaching γιατί η επιθυμία μου είναι να βοηθώ τους ανθρώπους να βρίσκουν το δρόμο τους στη ζωή και να δίνουν νόημα στην κάθε τους μέρα. Ανά διαστήματα έχω προσφέρει εθελοντική εργασία σε ομάδες που αφορούν κυρίως παιδιά και φροντίζω πάντα να είμαι ενεργό μέλος της κοινωνίας όπου κατοικώ.
Πτυχία / Certificates
- Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Εξειδίκευσης στη Θετική Ψυχολογία, Πάντειο Πανεπιστήμιο
- Πιστοποιητικό Επιμόρφωσης στην «Ειδική Διαπαιδαγώγηση – Παρέμβαση στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητα (ΔΕΠ-Υ)» από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- «Certificate in Coaching – AC Accredited» από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Πιστοποιημένη Σύμβουλος / Θεραπεύτρια Ζεύγους και Οικογενείας από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- «Certificate Level 1 Clinical Training Gottman Method Couples Therapy» από το Gottman Institute, το πρώτο και πιο εξειδικευμένο παγκοσμίως Ινστιτούτο στη μελέτη και θεραπεία των σχέσεων
- Πιστοποιητικό Επιμόρφωσης «Άγχος και Κατάθλιψη: Ψυχοεκπαίδευση και διαχείριση» από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
- Πιστοποιητικό Επιμόρφωσης «Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση και Ψυχολογία της Νεανικής Σχέσης», Πάντειο Πανεπιστήμιο
- Μεταπτυχιακό Δίπλωμα /Master στην Νεότερη και Σύγχρονη Ελληνική Ιστορία, Πάντειο Πανεπιστήμιο
- Διατριβή με θέμα την ομαλή ένταξη των προσφύγων στο ελληνικό περιβάλλον, Πάντειο Πανεπιστήμιο
- Πτυχίο στις Πολιτικές Επιστήμες και Ιστορία, Πάντειο Πανεπιστήμιο
- Έχω παρακολουθήσει ποικίλα σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες στις παραπάνω θεματικές, μεταξύ των οποίων και webinars από τους θεμελιωτές της Θετικής Ψυχολογίας, Dr. Martin Seligman και Dr. Tan Ben-Shahar
- Μιλάω τέσσερις ξένες γλώσσες, έχοντας επάρκεια στις δυο από αυτές. (Αγγλικά, ισπανικά και ιταλικά, γαλλικά)
- Έχω ασχοληθεί με τη Βιωματική Αφήγηση, μία μέθοδο που συνδυάζει την ψυχοθεραπεία με τη δημιουργική γραφή
