Κλειδιά – πορτοφόλι – κινητό! Αυτό πρέπει να είναι το μάντρα μας πριν βγούμε από το σπίτι! Ακούγεται απλοϊκό; Και όμως είναι πολύ βοηθητικό! Παρακάτω θα αναφερθούμε περαιτέρω σε άλλα σχέδια, ρουτίνες και συστήματα που όταν εφαρμόζονται ευλαβικά, βοηθούν σε ...
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής- Υπερκινητικότητα ή ΔΕΠ-Υ (Attention Deficit Hyperactivity Disorder – ADHD) είναι μια αναπτυξιακή, νευροβιολογική διαταραχή. Αποτελεί το πιο σύνηθες πρόβλημα στην σχολική ηλικία και έχει αρνητικές επιπτώσεις σε όλους τους τομείς της ζωής του ατόμου. Εμφανίζεται σε ...