Η θεραπεία ζεύγους αναφέρεται σε ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών παρεμβάσεων που επιχειρούν να τροποποιήσουν τη σχέση των συντρόφων με στόχο την ενίσχυση της ικανοποίησης από τη σχέση και την αύξηση της λειτουργικότητάς της. Η δυσλειτουργία στο πλαίσιο της σχέσης μπορεί ...
Αρχικά να ευχηθώ χρόνια πολλά σε όλους τους ερωτευμένους που γιόρταζαν χθες! Είτε πιστεύετε σε αυτή τη γιορτή είτε όχι, όσοι ασχολούμαστε με τη συμβουλευτική ζεύγους, προτείνουμε στους πελάτες μας να βρίσκουν λόγους να γιορτάζουν την αγάπη τους και τη ...
Βρισκόμαστε σε περίοδο εξεταστικής! Όπως πιθανότατα θα νιώθετε αν έχετε ΔΕΠΥ, αυτά τα δύο, ΔΕΠΥ και εξετάσεις δεν πάνε μαζί! Σήμερα στο άρθρο μας θα μιλήσουμε για τους τρόπους που μπορούν να χρυσώσουν το χάπι, δηλαδή πώς να φέρουμε σε ...
Ας δούμε ένα παράδειγμα για να καταλάβουμε πως λειτουργεί ο Αυτόνομος Μηχανισμός του Στρες “Πάλη – φυγή – πάγωμα” στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Σήμερα θα μιλήσουμε για το πάγωμα και πόσο επιβλαβές μπορεί να είναι αυτό για το γάμο μας. ...
Σαν σήμερα έφυγε άδικα αυτό το νέο παλικάρι με το μελαγχολικό πρόσωπο. Το νήμα της ζωής του έκοψαν μερικοί νταήδες συμφοιτητές του. Σαν ένα μικρό φόρο τιμής στη μνήμη του παιδιού που δεν πρόλαβε να κλείσει τα είκοσι του χρόνια, ...
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) δεν περιορίζεται μόνο στην παιδική ηλικία, όπως μπορεί να υπάρχει η λανθασμένη εντύπωση. Το 30% έως 70% των παιδιών με ΔΕΠΥ θα εξακολουθήσουν να έχουν συμπτώματα και στην ενήλικη ζωή τους. Επιπρόσθετα, υπάρχουν ...
Όπως και η ίδια η ονομασία της δηλώνει, η καθημερινή λίστα εργασιών είναι στην ουσία το σημειωματάριο με τις υποχρεώσεις μας και όσο πιο λεπτομερές είναι τόσο μειώνεται ο κίνδυνος να ξεχάσουμε κάτι σημαντικό. Για τους φοιτητές ή εργαζόμενους με ...
Μια γνωστή ρήση λέει πως αποφεύγοντας την ταλαιπωρία που προκαλεί ένα πρόβλημα, έχουμε ουσιαστικά λύσει το πρόβλημα. Τα ενήλικα άτομα με ΔΕΠΥ συχνά αντιμετωπίζουν ζητήματα οργάνωσης και τήρησης εργασιών και καθηκόντων που ναι μεν έχουν μακροπρόθεσμα αποτελέσματα αλλά για τα ...