Με αφορμή την επαναληπτική εξεταστική του Σεπτεμβρίου που πριν λίγες μέρες έλαβε τέλος, θα ήθελα να αναφερθώ στο πολύ δύσκολο σχήμα: φοιτητής με αφρόντιστη Δεπυ. Αυτό το διάστημα αρκετοί νέοι ενήλικες ήρθαν στο γραφείο μας και είχαν όλοι ένα κοινό ...
Κλειδιά – πορτοφόλι – κινητό! Αυτό πρέπει να είναι το μάντρα μας πριν βγούμε από το σπίτι! Ακούγεται απλοϊκό; Και όμως είναι πολύ βοηθητικό! Παρακάτω θα αναφερθούμε περαιτέρω σε άλλα σχέδια, ρουτίνες και συστήματα που όταν εφαρμόζονται ευλαβικά, βοηθούν σε ...
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής- Υπερκινητικότητα ή ΔΕΠ-Υ (Attention Deficit Hyperactivity Disorder – ADHD) είναι μια αναπτυξιακή, νευροβιολογική διαταραχή. Αποτελεί το πιο σύνηθες πρόβλημα στην σχολική ηλικία και έχει αρνητικές επιπτώσεις σε όλους τους τομείς της ζωής του ατόμου. Εμφανίζεται σε ...
Ο δόκτωρ Gottman έχει αφιερώσει πάνω από τέσσερις δεκαετίες της ζωής του στη μελέτη των διαπροσωπικών σχέσεων. Με τη μακρόχρονη εμπειρία του και τις ενδελεχείς έρευνες που γίνονται στο Ινστιτούτο του, κάθε του άποψη είναι πολύτιμη για την συμβουλευτική ζεύγους. ...
Η θεραπεία ζεύγους αναφέρεται σε ένα ευρύ φάσμα θεραπευτικών παρεμβάσεων που επιχειρούν να τροποποιήσουν τη σχέση των συντρόφων με στόχο την ενίσχυση της ικανοποίησης από τη σχέση και την αύξηση της λειτουργικότητάς της. Η δυσλειτουργία στο πλαίσιο της σχέσης μπορεί ...
Αρχικά να ευχηθώ χρόνια πολλά σε όλους τους ερωτευμένους που γιόρταζαν χθες! Είτε πιστεύετε σε αυτή τη γιορτή είτε όχι, όσοι ασχολούμαστε με τη συμβουλευτική ζεύγους, προτείνουμε στους πελάτες μας να βρίσκουν λόγους να γιορτάζουν την αγάπη τους και τη ...
Βρισκόμαστε σε περίοδο εξεταστικής! Όπως πιθανότατα θα νιώθετε αν έχετε ΔΕΠΥ, αυτά τα δύο, ΔΕΠΥ και εξετάσεις δεν πάνε μαζί! Σήμερα στο άρθρο μας θα μιλήσουμε για τους τρόπους που μπορούν να χρυσώσουν το χάπι, δηλαδή πώς να φέρουμε σε ...
Ας δούμε ένα παράδειγμα για να καταλάβουμε πως λειτουργεί ο Αυτόνομος Μηχανισμός του Στρες “Πάλη – φυγή – πάγωμα” στις διαπροσωπικές μας σχέσεις. Σήμερα θα μιλήσουμε για το πάγωμα και πόσο επιβλαβές μπορεί να είναι αυτό για το γάμο μας. ...
Σαν σήμερα έφυγε άδικα αυτό το νέο παλικάρι με το μελαγχολικό πρόσωπο. Το νήμα της ζωής του έκοψαν μερικοί νταήδες συμφοιτητές του. Σαν ένα μικρό φόρο τιμής στη μνήμη του παιδιού που δεν πρόλαβε να κλείσει τα είκοσι του χρόνια, ...